Alcohol & feestdagen
19/12/2023De feestdagen naderen, een tijd van gezelligheid voor
velen, maar voor cliënten (met een licht verstandelijke beperking) kan dit een
uitdagende periode zijn. Een beperkt sociaal netwerk of problemen thuis dwingen
velen om de feestdagen in de kliniek door te brengen. Eenzaamheid en het gemis
aan familie en vrienden worden in deze dagen extra benadrukt.
Ook zijn er ook cliënten die wel naar familie of vrienden gaan,
waar, net als in veel huishoudens tijdens de feestdagen, alcohol wordt
geschonken. Heeft de cliënt een verleden met alcoholproblematiek dan kunnen de
volgende mogelijk helpend zijn:
1. Er wordt vaak onbewust onvoldoende rekening gehouden door het
netwerk met iemand die in herstel is. Bel samen met de cliënt voorafgaand naar
familie en vrienden hoe zij hem/haar kunnen helpen om de feestdagen zonder
gebruik door te komen. Bijvoorbeeld geen alcohol schenken tijdens het eten,
want zien drinken doet drinken.
2. Mensen in herstel vinden het vaak moeilijk weerstand
te bieden wanneer ze geconfronteerd worden met middelen, of zelfs alleen al het
zien van een mooi gedekte tafel, wat doet denken aan gezelligheid en dus
alcoholgebruik. Bespreek van tevoren lastige scenario’s en bedenk samen wat een
passende oplossing kan zijn voor dat moment.
3. Gaat een cliënt meerdere dagen weg, spreek dan af dat
je als begeleider meerdere momenten telefonisch contact hebt om uit te vragen
hoe de vlag erbij hangt en of er sprake is van craving. Als er toch sprake is
van craving, maak het klein – uur voor uur, dag voor dag.
4. Maak samen met de cliënt een overzicht wie hij eventueel naast
begeleiding kan bellen als hij het moeilijk heeft en de trek in alcohol de
overhand lijkt te hebben.
5. Wees ervan bewust dat 0.0 bier voor sommigen geen goed
alternatief is. Alcoholvrij bier wordt dan te veel in verband gebracht met
alcoholhoudend bier, waardoor de zucht naar alcohol kan worden versterkt en een
terugval een groot risico is.
6. Heeft de cliënt naast alcoholgebruik moeite met andere
middelen, bespreek dan dat alcoholgebruik drempelverlagend werkt: situaties
beoordelen en kritisch nadenken wordt lastiger. Gebruik van andere middelen
ligt daardoor sneller op de loer. Daarnaast is combinatiegebruik van alcohol
bij de meeste harddrugs gevaarlijk.
7. Eén biertje is vaak niet genoeg. Doorschieten in excessief
gebruik na één biertje ligt al snel op de loer. Bespreek dat onthouding van
alcohol gewenst is.
8. Maak de cliënt ervan bewust dat de grootste trek in middelen
zoals alcohol na 45 minuten zal doen afnemen. In de tussentijd afleiding zoeken
om de gedachten te verzetten.
9. Geef de cliënt een positieve boost! Positieve erkenning dat hij
goed op weg is kan bijdragen om niet terug te vallen in gebruik.
10. En is er toch sprake van een terugval, blijf niet
doorgebruiken, maar bespreek met de cliënt dat het nooit te laat is om te
stoppen.
© Bureau Kick Off 2024
KvK 77451724
BTW NL003196146B12
Registerplein: 461037114
KvK 77451724
BTW NL003196146B12
Registerplein: 461037114
contact
Jurrien Booman
︎ 06 51796982
︎ info@bureaukickoff.nl
Jurrien Booman
︎ 06 51796982
︎ info@bureaukickoff.nl